こちらもおすすめ 前回の配信はこちらです↓ 見逃した方はぜひチェックしてみてくださいね。 なぜハーブティーにする必要があるの？  

ハーブティー作るのがめんどくさい！ もうハーブをそのままむしゃむしゃ食べちゃおうかな！ と私はよく思います。   ですが薬効のことを考えると、「ハーブを丸ごと食べればＯＫ！」という話でもないんです。 なぜハーブ […]

  「私って元気だから、ハーブティーはまだいいかなと思っていて。何か不調が出たら考えますけど、今はいらないですよね」 買い物の際、お店の人と世間話をしていた時に上のような話をお聞きしました。 このことについてみ […]

たくさんの健康情報があふれている世の中。 ハーブと比較されやすいものに「薬膳」があります。 実は私は、ハーブを使う前には薬膳に頼っていました。 ですが、私の不調は薬膳では改善しなかったんです。 なぜ薬膳では不調が良くなら […]

ここ数日ですっかり寒くなってきて、体の冷えや空気の乾燥が気になり始めた方も多いのではないでしょうか。 お客様からは、コロナの後遺症で咳（せき）がよく出るようになったお声もお聞きしました。 咳の症状も人それぞれ、様々な原因 […]

ハーブの仕事をして思ったのは、「ハーブを使って変われる人」と「ハーブを使っても変われない人」がいるということです。 今回は、あなたがハーブで自分を変えるまでのプロセスを早めるためのヒントをお伝えします。 ハーブを使って変 […]