2023-02-03 / 最終更新日時 : 2023-02-03 ran ハーブコラム育てやすいハーブ４選 こちらもおすすめ 前回の配信はこちらです↓ 見逃した方はぜひチェックしてみてくださいね。 なぜハーブティーにする必要があるの？
2023-01-27 / 最終更新日時 : 2023-01-27 ran ハーブコラムなぜハーブティーにする必要があるの？ ハーブティー作るのがめんどくさい！ もうハーブをそのままむしゃむしゃ食べちゃおうかな！ と私はよく思います。 ですが薬効のことを考えると、「ハーブを丸ごと食べればＯＫ！」という話でもないんです。 なぜハーブ […]
2022-12-15 / 最終更新日時 : 2022-12-29 ran ハーブコラム先生にハーブの資格は必要？｜資格取得後に訪れる壁とは？ ハーブの先生になるためには資格を取った方がいいのかな？と迷われていませんか？ または、資格を取ったのに先生になる自信が持てなくて悩まれている方もいらっしゃるかもしれません。 この記事では、 ハーブの先生に資格は必要なの？ […]
2022-11-17 / 最終更新日時 : 2022-11-17 ran ハーブコラムハーブを使うタイミング、間違えていませんか？｜ハーブを使う時期を見極めて正しくハーブを使う 「私って元気だから、ハーブティーはまだいいかなと思っていて。何か不調が出たら考えますけど、今はいらないですよね」 買い物の際、お店の人と世間話をしていた時に上のような話をお聞きしました。 このことについてみ […]
2022-11-08 / 最終更新日時 : 2022-11-08 ran ハーブコラム同じ効能のハーブって何が違うの？ 「同じ効能を持つハーブの中から、どうやって私に合うハーブを選んだらいいの？」と思ったことはありませんか？ よく見てみると、ハーブの効能ってお互いかぶりまくりなんですよね。 たとえば消化促進の作用で言うと、 […]
2022-10-19 / 最終更新日時 : 2022-11-16 ran ハーブコラム私の不調が薬膳では良くならなかった理由 たくさんの健康情報があふれている世の中。 ハーブと比較されやすいものに「薬膳」があります。 実は私は、ハーブを使う前には薬膳に頼っていました。 ですが、私の不調は薬膳では改善しなかったんです。 なぜ薬膳では不調が良くなら […]
2022-10-06 / 最終更新日時 : 2022-11-16 ran ハーブコラム秋冬に気になる「せき」、ハーブでどうケアする？ ここ数日ですっかり寒くなってきて、体の冷えや空気の乾燥が気になり始めた方も多いのではないでしょうか。 お客様からは、コロナの後遺症で咳（せき）がよく出るようになったお声もお聞きしました。 咳の症状も人それぞれ、様々な原因 […]
2022-09-29 / 最終更新日時 : 2022-11-16 ran ハーブコラムハーブを使って変われる人、変われない人の違い ハーブの仕事をして思ったのは、「ハーブを使って変われる人」と「ハーブを使っても変われない人」がいるということです。 今回は、あなたがハーブで自分を変えるまでのプロセスを早めるためのヒントをお伝えします。 ハーブを使って変 […]
2021-03-22 / 最終更新日時 : 2021-05-06 ran ハーブコラム料理に役立つおいしいハーブ９選 「ハーブは料理に必要ない」 と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、ハーブは料理のおいしさを引き立てるための大切な食材です。 あなたもきっと、普段からニンニクやショウガを使って料理に風味付けをしているのではないでしょ […]
2020-12-08 / 最終更新日時 : 2022-12-07 ran ハーブコラムハーブを最大３週間もたせるための「ひと手間」とは ・ハーブを収穫した ・ハーブをいただいた ・ハーブを買ってきた などの理由で手に入れたハーブ。 ここからどうすればいいのか 野菜のように冷蔵庫に入れてもいいのか それともそのまま常温に置いておく方がいいのか […]
