近頃、リクエストをいただいて、ハーブコンサルをすることが増えてきました。 中でも増えてきているのが、サロンオーナー様からのご相談です。   先日お聞きしたお悩みに、こんなものがありました。 ハーブ […]

風邪の時はハーブティーを飲みましょう？無理でした。 かなり久々に （8年ぶりくらい？） 風邪を引きました。   風邪のハーブ対策とか、 色々知っていたのですが、 実際のところ、 それらをほとんど活用できませんで […]

  先日、ふとこんなことを考えました。 「なんでハーブで効果が出る人と出ない人がいるんだろう？」   ハーブティーを飲んで「すごく良かったです！」という人もいれば、 「正直あまり変わりませんでした」と […]

    このたび、ご縁をいただき、雑誌のハーブ特集のお手伝いをさせていただくことになりました。 掲載するレシピの提案をしたり、撮影で使用するハーブや小物を準備したり、編集部の方とやり取りをしながら誌面 […]

  先日、講座の中でこんなご質問をいただきました。 ・ハーブの酸化っていつから？ ・酸化したハーブって体に悪いんですか？ ・どのくらい気にすればいいんでしょうか？   実はこれ、とても多いご質問なんで […]

  「ハーブティー、 ブレンドしてみたいけど 難しそうでなかなか手が出せない」 「せっかく買ったのに、 うまく組み合わせられなくて 結局そのままになってる…」 こんな風に思ったことありませんか？ 実は、 ハーブ […]

  ハーブティーは5分。 そう思っている方は多いかもしれません。 でも、私がアメリカで学んだハーバリズムでは、 15〜30分蒸らすことが普通でした。 なぜ、こんなに違うのでしょうか。 アメリカは「抽出文化」 ア […]

ハーブが余る…使い切らなきゃダメ？ 「ハーブが、使っても使っても余ってしまうんです」 「なんだか、使い切れない自分がダメな気がして…」 ちょうど先日、そんなご相談をいただきました。 せっかく育てたハーブ。 せっかく買った […]

  私はここ2ヶ月、寝たきりでした。 原因は、自律神経の乱れによる頭痛です。 パソコンを開くと、 頭に「ビキーン」と強い痛みが走り、 仕事を続けることができませんでした。   その間、 たくさんの仕事 […]