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2020-02-24 / 最終更新日時 : 2022-11-05 ran ハーブコラム

毎日飲みたいハーブティーが決まる!朝~夜まで使えるハーブティー4つ

毎日の体調を整えるためのハーブティー 1日の中で、私たちの体調は刻々と変化しています。 朝に強いだるさがある 夜になると必ず憂鬱な気分になる 夕方からの疲労が激しく、夕食作りが辛く感じる 人によってパターンは色々ですが、 […]

2019-09-09 / 最終更新日時 : 2022-11-05 ran ハーブレシピ

【ミントと緑茶で作る】おいしいアイスミントティーの作り方|モロッコ風ミントティーレシピ

モロッコ風ミントティー/ミントと緑茶のアイスティー 欧米ではミントティーの代名詞ともなっている「モロッコ風ミントティー」は、緑茶とミントを合わせた飲みやすいアイスティーです。そのおいしさは想像以上で、一度飲むとやみつきに […]

2019-09-08 / 最終更新日時 : 2022-11-05 ran ハーブレシピ

【ミントと紅茶で作る】おいしいアイスミントティーの作り方|本格ブラックミントティーレシピ

少し気温が高くなってきたら、ひんやりと冷たいミントティーを楽しんでみましょう。 ミントティーは「ミントと水」だけで作るものだと思われがちですが、紅茶を加えて飲みやすくアレンジすることもできます。 紅茶が入っていれば、ハー […]

2019-09-08 / 最終更新日時 : 2022-11-05 ran ハーブレシピ

【ミントと水だけ】本格アイスミントティーの作り方|アメリカ家庭レシピを再現

アイスミントティーのレシピ 今回ご紹介するのは、アメリカの家庭で飲まれている本格的なアイスミントティーのレシピです。ほんのり甘みを加えて作るアメリカ風アイスミントティーは、インスタントでは出すことのできない香りの強さとコ […]

 

 蘭(らん)

ハーバリスト、ハーブの専門家

ハーブの学びをうまく日常で活かせない、資格迷子さんへ。実践重視のハーブ講座で、自信を持ってハーブを使えるようになり、先生になる一歩を踏み出すためのお手伝いをしています。

 [→プロフィールはこちら]

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ハーブのある暮らし1DAY講座のご案内

2023-06-09

保護中: 受講生限定コラム:この講座で学んだことを自分の講座で使ってもいい?

2023-06-07

保護中: いよいよ第4回目の対面講座が始まります

2023-06-04

保護中: 過去のメディカルハーブ講座の動画・資料一覧

2023-05-24

保護中: 次回の講座でご準備いただきたいもの

2023-05-23

保護中: 肌にはたらきかけるハーブ使い

2023-05-23

「ハーブをとにかく消費したい」という考えをおすすめできない理由

2023-04-27

ハーブは何時間 勉強したらいいの?

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ハーブを日常で使うにはどうしたらいい?

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ハーブの声が聞こえる人の話

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 このサイトに掲載されている内容は、ハーブの効果を保証するものではありません。ハーブを処方薬、治療薬の代わりに使うことは避けてください。また、妊娠中や授乳中、重い病気のある人、アレルギー症状のある人は、ハーブを使用する前に医師にご相談ください。
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