先日、生徒さんと講座でこんな話をしました。 「ブレンドハーブティーを販売したいのですが、賞味期限ってどのくらいに設定すればいいですか？」 この質問、ハーブを使ったことのある人なら一度は気になったことがあるの […]

  「ハーブは好きだけど、結局お茶で飲むだけでいいのかな？」 そんなふうに思ったことはありませんか？ たしかにハーブティーは手軽で身近。 でも、こんなふうに感じたことはないでしょうか？ 飲んでいるけど、正直、効 […]

  最近よく、いただく質問があります。 「チンキを化粧水にして使っても大丈夫ですか？」 ハーブで作るスキンケア製品は、一見すると、自然のもので作るから安心そうに思えます。 ですが、なぜかこの「安全であるはず」の […]

「頭痛にはフィーバーフュー」が正しくない時もある こんにちは、蘭です。 今日は、受講生さんとのやりとりであらためて感じたことをシェアしたいと思います。 「頭痛にフィーバーフューがいいんですよね？でも…苦くて無理で、あきら […]

また新しいハーブ講座の案内メールが届いた… 「今度こそ、これを受講すれば自信が持てるかも」 そんな風に思って、また申し込みボタンを押そうとしていませんか？   ハーブ講座に通い続けて、 インストラク […]

  　音声で聞く ※途中、マイクが「ボン！」と音を立てる箇所が何回かあります。私の鼻息だと思います。お聞き苦しい点をお詫びいたします   文章で読む方はこちら↓ こんにちは、 平野 らんです。 今日は […]

ハーブティーを自分でブレンドする時、ハーブを何種類入れればいいのか迷うことはありませんか？ 私のハーブ講座でも、この部分に関するご質問がとても多いんです。 なぜなら、本やSNSでは「ブレンドレシピ」は載ってても、「なぜそ […]

年末年始は外食や豪華な食事が続いた方も多いのではないでしょうか。 お正月が落ち着くと、なんだか胃がもたれる、食欲がない、ムカムカするなど、胃腸に疲れが出てくる時期です。 胃が重たく感じてきたら、ゆっくりと温かいハーブティ […]