2023-02-23 / 最終更新日時 : 2023-10-05 ran ハーブコラム春のハーブを使って「若返り」 春は「再生」と「若返り」の時期だとご存知でしたか? 寒くて暗い冬から温かな日差しの春に変わる時 ハーブたちは光合成をがんばり出します。 種から芽を出すというところからして、ハーブはものすごい生 […]
2022-11-08 / 最終更新日時 : 2022-11-08 ran ハーブコラム同じ効能のハーブって何が違うの? 「同じ効能を持つハーブの中から、どうやって私に合うハーブを選んだらいいの?」と思ったことはありませんか? よく見てみると、ハーブの効能ってお互いかぶりまくりなんですよね。 たとえば消化促進の作用で言うと、 […]
2020-08-17 / 最終更新日時 : 2022-10-17 ran ハーブコラム捨ててしまうのはもったいない!ハーブの花と茎の活用法 ハーブを使っていて、次のようなことを思ったことはありませんか? 「花が咲いているけど、これって使えるの?」 「茎は捨てるしかないの?」 レシピを見ても、使う部分はハーブの「葉」ばかり。 「花と茎を捨てるのがもったいない」 […]