2020-07-27 / 最終更新日時 : 2020-09-03 ran ハーブ効能 疲れやすいと感じたら｜疲労回復におすすめのハーブティーをタイプ別にご紹介 この記事はこんな人におすすめ 疲れがなかなか回復しない たっぷり寝ているのになぜかいつもだるい 疲れているときに何を食べたらいいのか分からない 「疲れた」と無意識に口にすることが多くなったら、慢性疲労を疑ってみると良いか […]
2020-02-21 / 最終更新日時 : 2020-09-04 ran ハーブ効能 【免疫のハーブ】エキナセアの効能６つと上手な使い方 エキナセアの効能まとめ 免疫力を高める作用を持つハーブです。風邪やインフルエンザを予防し、治りを早める効果があるとされています。 妊娠中の人、キク科アレルギーの人は使用しないでください。８週間以上続けて飲用しないように […]
