2021-03-01 / 最終更新日時 : 2021-03-04 ran ハーブ効能【チコリコーヒーの効能・レシピ５つ】おすすめ商品や視力低下の噂の理由も解説 カフェインレスのコーヒーとして人気急上昇中のチコリコーヒー。 「チコリコーヒーはおいしいの？香りはある？」 「ミルクや砂糖を入れて飲んでもOKなの？」 「みんなどんな商品を選んでるの？」 など、気になることもたくさんある […]
2021-01-14 / 最終更新日時 : 2021-01-14 ran ハーブ効能【カモミールの効能】まとめ｜自分で育ててハーブティーを作るまで いま世界で一番売れているハーブティー「カモミール」。甘く優しい香りが大人気です。 カモミールが多くの人に選ばれている理由は、優しい味だけではありません。 カモミールは安全性が高い上に、比較的、効果が出やすいハーブでもあり […]
2021-01-07 / 最終更新日時 : 2021-01-07 ran ハーブ効能風邪からがん予防まで｜エキナセアの効能と効果を出すための飲み方を徹底解説 秋冬になると「エキナセアが風邪に効果的」という話を聞く方も多いかと思います。 エキナセアは、その薬効を利用した商品だけでも世界中で年間3500億円もの売り上げがあると言われています。 いまや多くの人が愛用している人気のハ […]
2020-12-21 / 最終更新日時 : 2020-12-21 ran ハーブ効能レモンバームの効能｜乾燥・生での効能の違い、相性の悪い組み合わせは？ この記事でわかること ・レモンバームの７つの効能 ・乾燥葉と生葉の効能の違い・味の違い ・レモンバームに合う／合わない食材やハーブ ・レモンバームに向いている／向いていない使い方 「植えた覚えがないのに勝手に庭に生えてく […]
2020-08-30 / 最終更新日時 : 2020-11-27 ran ハーブ効能【ハーブ選びに役立つ】効能別ハーブリスト 数あるハーブの中から自分に合った効能のハーブを選ぶのはなかなか難しいですよね。 この記事では、体の不調ごとにおすすめのハーブをリストアップしてご紹介しています。ハーブ選びにぜひお役立てください。 目次 １ 風邪・インフル […]
2020-08-12 / 最終更新日時 : 2020-09-02 ran ハーブ効能【タイプ別で選ぶ】PMSのハーブティー｜実際に試した感想など 毎月訪れるPMSの症状に悩んでいませんか？ 生理前になるとひどく落ち込みがちになったり、イライラして当たり散らしてしまったり ― 毎月この時期に夫婦ゲンカをし、孤独や疎外感を感じている人も多いと思います。 自分でコントロ […]
2020-08-01 / 最終更新日時 : 2020-10-16 ran ハーブ効能ハーブの禁忌一覧｜100種類のハーブ・スパイスの注意事項 ハーブの禁忌・注意点の一覧（１００種類） １００種類のハーブの禁忌や注意点を一覧でご紹介します。なお、記載しているもの以外の禁忌がある可能性がありますのでご注意ください。 →参考文献 関連 100種類のハーブの効能一覧 […]
2020-07-27 / 最終更新日時 : 2020-09-03 ran ハーブ効能疲れやすいと感じたら｜疲労回復におすすめのハーブティーをタイプ別にご紹介 この記事はこんな人におすすめ 疲れがなかなか回復しない たっぷり寝ているのになぜかいつもだるい 疲れているときに何を食べたらいいのか分からない 「疲れた」と無意識に口にすることが多くなったら、慢性疲労を疑ってみると良いか […]
2020-07-24 / 最終更新日時 : 2020-09-02 ran ハーブ効能【子供・妊娠中にも使える】風邪の治りを早める２５のハーブ｜７レシピつき この記事はこんな人におすすめ 風邪を和らげるハーブが知りたい よく風邪をひく子供が心配 妊娠中でも飲めるハーブティーが知りたい 「子供にはあまり薬を使いたくない」 「妊娠中だからこそハーブを使ってみたい」 妊娠や出産をき […]
2020-05-13 / 最終更新日時 : 2020-10-24 ran ハーブ効能カモミールティーが子供に効く？｜寝つきを良くする方法・子供向けレシピをご紹介 カモミールで子供の寝つきが良くなった！ 近ごろ寝つきが悪くなってきた我が子に、久々にカモミールティーを与えてみたところ、すぐに寝てくれるようになりました。カモミールティーはやはり効果があるのだと確信したので、私の体験談と […]
